Δευτέρα 24 Οκτωβρίου 2011
Σολω(ο;)μός με Κρέμα Πορτοκάλι
Στην Παγόχωρα ο σολωμός είναι σχετικά φθηνός και τώρα,μετά από χρόνια που αγόραζα κατεψυγμένα φιλέτα σολωμού,άρχισα να αγοράζω φρέσκο από το ψαράδικο της γειτονιάς μας ή από το ψαράδικο του τούρκικου μπακάλικου. Στο τελευταίο,γνωρίζω πως έρχεται Τετάρτη και Παρασκευή,έτσι προτιμώ να τον αγοράζω και να τον ετοιμάζω την ίδια βραδιά.
Είτε με μακαρόνια είτε στον φούρνο είτε σε ασιάτικο...ασιάτικο,χμ...
Κοίτα να δεις επήρεια τα σούσι! Στη γειτονιά μας υπάρχει ένα μικροσκοπικό εστιατόρειο με σούσι κλπ, ο μάγειρας είναι "αυθεντικός" σούσι σεφ, κι ετοιμάζει τις πιο νόστιμες λωρίδες ωμού σολωμού,που έχουμε γευτεί ποτέ!
Ανοίγοντας λοιπόν το χαρτί με τον φρέσκο ωμό σολωμό,που μόλις αγόρασα από το ψαράδικο,μπαίνω στον πειρασμό να κόψω μια λωριδούλα και να την δοκιμάσω. Τόσο λαχταριστός και "άοσμος" είναι!Κρατιέμαι όμως και τον τοποθετώ στον φούρνο για μερικά λεπτά!
Η συνταγή Σολωμού με Κρέμα Πορτοκάλι είναι πολύ απλή, καταφέρνει όμως να κλέψει τις εντυπώσεις αν έχετε καλεσμένους για φαγητό.
Υλικά:
Σολωμός
3 πορτοκάλια ζουμερά
1/2 ποτήρι λευκό γλυκό κρασί ή σιέρρυ
3 γεμάτες κουταλιές βούτυρο (ή περισσότερο)
Κρεμ Φρεχ ή 2 γεμάτες κουταλιές τυρί κρέμα (Φιλαδέλφια ή κάτι άλλο)
αλάτι,μαύρο πιπέρι,κάρρυ,ζάχαρη ή μέλι
βασιλικός ξηρός και φρέσκος
μελάσσα φρέσκα
Ετοιμασία:
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στη ψηλότερη θερμοκρασία.
Σε ένα ταψί απλώνουμε χαρτί ψησίματος και στη μέση τοποθετούμε τον σολωμό μας.Πασπαλίζουμε με λίγο αλάτι.
Πλένουμε το ένα πορτοκάλι και το κόβουμε στη μέση. Στοίβουμε το μισό πάνω από τον σολωμό,το άλλο μισό το κόβουμε σε ροδέλες και τις τοποθετούμε πάνω στο ψάρι.Αν θέλουμε δίνουμε μερικές κουταλιές λευκό γλυκό κρασί ή σέρι, που θα χρησιμοποιήσουμε και στην σάλτσα μας. Κλείνουμε προσεχτικά το χαρτί, φτιάχνοντας "πακετάκι". Τοποθετούμε στον φούρνο και ψήνουμε στους σε 175-200°C για όσο χρειαστεί.Για ένα τεράστιο κομμάτι, χρειάζομαι γύρω στα 25 λεπτά, αφού το συγκεκριμένο ψάρι δεν χρειάζεται να ξεροψηθεί αλλά να είναι "βουτυρένιο" και να κόβεται με το πηρούνι. Στην επιφάνεια του συνήθως, σχηματίζονται υπόλευκοι"αφροί".
Αν θέλουμε,μπορούμε ν΄ανοίξουμε το πακετάκι λίγο πριν το τέλος, και να αφήσουμε τις ροδέλες πορτοκαλιού να καραμελώσουν.
Για την σάλτσα/κρέμα:
Πλένουμε δύο ζουμερά πορτοκάλια. Τρίβουμε τη φλούδα μισού πορτοκαλιού. Στοίβουμε τα πορτοκάλια. Σε ένα κατσαρολάκι, χύνουμε το κρασί, τον χυμό κι ανακατεύουμε,περιμένοντας να ζεσταθούν. Κόβουμε το βούτυρο και το τυρί κρέμα σε κομματάκια και τα προσθέτουμε,ανακατεύοντας με ένα μικρό σύρμα ή πηρούνι μέχρι να διαλυθεί το τυρί. Προσθέτουμε το κάρρυ,το αλάτι,το πιπέρι και τον ξηρό βασιλικό. Μισό κουταλάκι ζάχαρη ή μέλι,που μπορεί να χρειαστούν αν η σάλτσα μας είναι ξινή. Προσέχουμε την ποσότητα για να μην είναι ιδιαίτερα γλυκιά η σάλτσα. Εκτός αν μας αρέσει η γεύση μαρμελάδας,όλα θέμα γούστου.
Προσθέτουμε την τριμμένη φλούδα πορτοκαλιού,ανακατεύουμε,αφήνουμε λίγα λεπτά και η σάλτσα θα δέσει, θα αποκτήσει την υφή κρέμας ή κάσταρντ. Δεν χρειάζεται αλεύρι η συνταγή αν όμως το αγαπάτε, μπορείτε να προσθέσετε κορν φλάουαρ διαλυμένο σε λίγο κρύο νερό και να την δέσετε όπως κάνετε με άλλες συνταγές.
Όταν η κρέμα μας είναι έτοιμη, ψιλοκόβουμε φύλλα φρέσκου βασιλικού και μελάσσας και τα αναμιγνύουμε στην σάλτσα.Αν δεν θέλουμε την σάλτσα να πήζει ακαριαία στο κρύο,μπορούμε να προσθέσουμε και μια κουταλιά ελαιόλαδο.
Μπορούμε ν΄αντικαταστήσουμε τα βότανα, με φρέσκο άνηθο ή κάποιο άλλο πράσινο που αγαπάμε σε συνδιασμό με το ψάρι.
Σερβίρουμε το ψάρι και περιχύνουμε καυτή τη σάλτσα πάνω του. Στολίζουμε με ροδέλα πορτοκαλιού.Με λαχανικά,μακαρονάκια,κνοέντελ,ρυζότο ή πατάτες ... θεϊκό φαγητό! :)
Πέμπτη 11 Αυγούστου 2011
Σαλάτες Νεκταρινής θάλασσας με πράσινη μαγιονέζα
Είχαμε ήλιο το Σαββατοκύριακο! Δηλαδή το Σάββατο μόνο...τέλεια μέρα,χορτάσαμε εξοχή, στο καναδέζικο καφέ και περπατήσαμε για ώρες ολόκληρες μέχρι που βράδιασε για τα καλά.
Σαββατοκύριακο έφτιαξα δύο πολύ παρόμοιες σαλάτες, σχεδόν ίδιες δηλαδή, νόστιμες,πολύχρωμες και δροσερές.
Γκεστ σταρ που μονιμοποιείται στις Σαλάτες για το υπόλοιπο του Καλοκαιριού (του ποιού;) το Νεκταρίνι. Το φρούτο που μοιάζει στο ροδάκινο αλλά το προτιμώ λόγω της λείας του φλούδας.
Σαλάτες, ένα από τα αγαπημένα μου φαγητά καλοκαιριού, από την χωριάτικη και τη σαλάτα μάμμας/θείας που είναι γεμάτη φρέσκα χορταρικά,ντομάτα,μαρούλι και μπόοοοοοοοοοοοοοοοοολικο λεμόνι μέχρι τις σύγχρονες γεύσεις της οποιασδήποτε ανάμιξης λαχανικών και φρούτων με τυριά,αλλαντικά,κρέας και θαλασσινά βεβαίως βεβαίως. Εξπεριμεντάλ και αυτοσχέδιες στο σπίτι.Ανάλογα με τα υλικά και τις θερμοκρασίες, εξαρτώμενη από τη διάθεση. Σχεδόν πάντα όμως με ελαιόλαδο και λεμόνι.
Ας αρχίσουμε με την Πράσινη Μαγιονέζα, χορτοφαγική, που θα προτιμήσω στις επόμενες νηστείες.
Δευτέρα 7 Ιουνίου 2010
Χοιρινό Σπαραγγάτο
Πρωί πρωί Δευτέρας και με το χλιαρό καφεδάκι στο χέρι,
αναρτώ την τελευταία συνταγή της περασμένης βδομάδας! - ίσως όχι και ο καλύτερος τρόπος να μπούμε στην καινούρια, ειδικά όταν μας περιμένουν 100 και βάλε πραγματάκια, που απαιτούν ολοκλήρωση ή διευθέτηση εδώ και τώρα!
Στην Παγόχωρα,τώρα που άρχισε να γλυκαίνει ο καιρός, βρίσκεις σπαράγγια σε λογικές εως και πολύ καλές τιμές, με τα πιο τρυφερά να βρίσκονται στον πάγκο των υπαίθριων αγορών. Στην πόλη μου, ευτυχώς υπάρχει μια μίνι υπαίθρια αγορά, στο δρόμο που τρέχω -για να προλάβω τρένα και τραμ-2 φορές την ημέρα,πρωί και βράδυ.
Βέβαια ο χρόνος δεν επέτρεπε να δοκιμάσουμε κάποια ουάο συνταγή, οπόταν τα μαγείρεψα πολλές φορές στον ατμό και τα έτρωγα αντί για κριτσίνια. Αστείο ή τραγικό; Νόστιμο και υγιεινό σε κάθε περίπτωση... :) Σας είπα ότι αναφέρομαι στα πράσινα σπαράγγια, έτσι;
Τέλοςπάντων.
Τις προάλλες, σε μια απίθανη όρεξη για ασιάτικο, και με 3-4 σπαράγγια στα πρόθυρα του μαρασμού-ήταν τα τελευταία της δέσμης-είπα να φτιάξω χοιρινό με σπαράγγια σε σόγια σος.Πρόσθεσα κίτρινη πιπεριά και φρέσκο κρεμμύδι, τα οποία θα παραλείψω την επόμενη φορά που θα μαγειρέψω αυτό το πιάτο. Για αυτό σας γράφω τη συνταγή, χωρίς τα δύο αυτά υλικά. Νομίζω θα είναι καλύτερη, αν θέλετε όμως προσθέστε τις πιπεριές και το φρέσκο κρεμμύδι.
Το αποτέλεσμα ήταν πολύ καλό, κάτι που προσπάθησα να δείξω με ...περιποιημένο σερβίρισμα αλλά τα σπαράγγια δεν κάθονταν στη θέση τους με αποτέλεσμα να ...λερώσουν το ρύζι! :)))))))) Δέστε στις φωτογραφίες την καταστροφή!
Όποιος έχει τιπς για food photos παρακαλείται ν΄ανταποκριθεί άμεσα!
Και...ε, πάμε στη συνταγή!
Παρασκευή 18 Δεκεμβρίου 2009
Γαρίδες με αβοκάντροδι
Είμαι σπίτι!!!
Η μάμμα μου έχει ήδη φτιάξει τους κουραμπιέδες και τα φοινικωτά της. Το Κρίστμας Κέικ και τα μελομακάρονα θα φτιαχτούν σύντομα, ενώ τα ραντεβού για τα διάφορα οικογενειακά και φιλικά τραπέζια έχουν αρχίσει να πληθαίνουν επικίνδυνα. Έχω υποσχεθεί στον εαυτό μου να μην παρασυρθεί και να βάλει γιορταστικά κιλά όσο γλυκά κι αν μας χαιρετάνε. Βέβαια, υποσχέθηκα να φτιάξω και μερικά χριστουγεννιάτικα γλυκά Γερμανίας κι Αμερικής ενώ τα σοκολατάκια κάτω και γύρω γύρω από το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο μας έχουν στήσει χορό...δεν μας βλέπω καθόλου καλά!
αααααααααααχ
Κι ενώ μπαίνουμε στο άρωμα της Χριστουγεννιάτικης Κουζίνας,
βρήκα 2 αβοκάντο να κάθονται μουτρωμένα στο καλάθι παρέα με ένα ρόδι.
Είχα ήδη ετοιμάσει μπάμιες για τον παπάκη μου.
Αλλά οι υπόλοιποι τί θα τρώγαμε οεο;
Γαρίδες που είχα πεθυμήσει τόοοοοοοοοοοοοοοοοοοοσο πολύυυυυυυυυυυυυυυ
και
μια σάλσα αβοκάντο με ρόδι.
Στην Κύπρο το φαγητό μπορεί να παραμείνει καλοκαιρινό ακόμα κι όταν βρέχει 2 μέρες- Αφρική καταντήσαμε...
Το ορεκτικό αυτό είναι πανεύκολο, εντυπωσιακό και μιάμι. Μπορεί να γίνει ένα αστεράκι στο χριστουγεννιάτικο μπουφέ μας αντί για την κλασσική γαρίδα σε μαγιονέζα, που σερβίρουμε συνήθως. Το αβοκάντο είναι υγιεινό και πεντανόστιμο.
Το ρόδι επίσης.
Πάμε ;
Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου 2009
Ντομάτα μάι πάστα

Ο καιρός πάει κι έρχεται, πέρα δώθε, βροχή και κρύο, ήλιος και ζέστη. Σεπτέμβρης. Κλασσικά.
Μια μακαρονάδα πανεύκολη, πολύ μιαμ αν λιμπιζόμαστε την φρέσκα ντομάτα. Αντί για την συνηθισμένη σάλτσα ντομάτας, θα λιώσουμε ντομάτα στο μιξεράκι και θα την προσθέσουμε σε βραστά μακαρόνια. Τόσο απλά, τόσο νόστιμα, και με ένα τατς καλοκαιριού! :)))))))))))))))))
Λίγη φέτα, λίγο κρασί και τ' αγόρι μας/κορίτσι μας! :))))))))))) Όσοι έχετε κορίτσι, μπορείτε να διαλέξετε μπυρίτσα αντί κρασιού, επιτρέπεται επιτρέπεται! :ΡΡΡΡΡ
Το λοιπόν, πάμε στην συνταγή;
Υλικά:
μακαρόνια μικρά,δλδ πέννες, στριφτά, χωριάτικα -όχι σπαγγέτι
ώριμες ντομάτες ή ντοματίνια για πιο γλυκό αποτέλεσμα
πράσινα κολοκυθάκια
φέτα
ελαιόλαδο
χυμός λεμονιού
αλάτι, μαύρο πιπέρι, ξερός βασιλικός ή ρίγανη
Προετοιμασία:
Βράζουμε νερό για μακαρόνια. Βράζουμε μακαρόνια, στραγγίζουμε μακαρόνια.
Παράλληλα, σε ένα τηγάνι βάζουμε λίγο νερό.
Κόβουμε σε μεγάλες λωρίδες τα κολοκυθάκια μας και τα μαραίνουμε τσας στο τηγάνι. Τα θέλουμε να παραμείνουν τραγανά.
Στο μίξερ, κτυπάμε τις ντομάτες με το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού και φυσικά το αλατοπίπερο και τον βασιλικό μας.
Κόβουμε τη φέτα σε κύβους.
Μπορούμε βέβαια αντί για κύβους φέτας, να την λιώσουμε κι αυτή στο ντοματόμιγμα και έτσι να του δώσουμε μια πιο πικάντικη νότα.
Αναμιγνύουμε τα κολοκυθάκια με την ωμή σάλτσα ντομάτας και τα περιχύνουμε στα μακαρόνια μας. Έτοιμο το μιάμι μας.
Αν πάλι είπαμε να κόψουμε τους υδατάνθρακες,μπορούμε να χύσουμε την φρέσκα σάλτσα ντομάτας πάνω στα κολοκυθάκια, χωρίς τα μακαρόνια, βεβαίως βεβαίως.

Αν φτιάξαμε περισσότερη σάλτσα από όση χρειαζόμαστε, την φυλάμε στο ψυγείο για να την χρησιμοποιήσουμε σε κάποιο άλλο πιάτο.
Μπορούμε βέβαια...να της δώσουμε ακόμα λίγο λαδολέμονο για να κάνει βουτιές το ψωμάκι μας...για τους πολύ λιχούδηδες όμως!
:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Σάββατο 19 Απριλίου 2008
Συρματικά- μαγιονέζα

Παρασκευή 4 Απριλίου 2008
Κοτόπουλο Γάγγη

Μια από τις πολλές παλιές συνταγές της μάμμας μου, που όλοι στην οικογένεια λατρεύουμε!
Πέμπτη 3 Απριλίου 2008
Μακαρονάδα τουπάκ! :)
Δεν ήθελα να επιστρέψω με μακαρονάδα αλλά αυτές τις μέρες ετοίμασα μια μακαρονάδα καλοκαιρινή, πανεύκολη και υπέροχα γευστική!
Την ετοίμασα επί την ευκαιρία πείνας για 4 Γερμανούς συμφοιτητές και την λάτρεψαν!
Η σάλτσα για τη μακαρονάδα είναι κρύα και έχει βάση την μουστάρδα και τα λουκάνικα, για αυτό και είπα να την ονομάσω Γερμανική μακαρονάδα.
Υλικά:
1 πακέτο μακαρόνια
4-5 λουκάνικα Βιέννης-τα απλά λουκάνικα για βράσιμο.
3 γεμάτες κουταλιές μουστάρδα
4 κουταλιές ελαιόλαδο
3 κουταλιές νερό
1 κουταλιά κάππαρη κουτρούβι (μπαλάκια)
1 κόκκινη πιπεριά
πιπέρι, αλάτι, ρίγανη
Τριμμένο σκληρό τυρί
Εκτέλεση:
Ετοιμάζουμε κανονικά το σπαγγέτι μας.
Όμως στο νερό για τα μακαρόνια, βάζουμε τα λουκάνικα μας για να βράσουν και τα βγάζουμε πριν βάλουμε τα μακαρόνια. Εξάλλου δεν χρειάζονται και περισσότερο χρόνο για να ψηθούν.
Σε ένα μπολ, χτυπάμε τη μουστάρδα με το ελαιόλαδο, το αλατοπίπερο, τη ρίγανη και 3 κουταλιές νερό. Πρέπει να κερδίσουμε μια ομοιογενή σάλτσα.
Κόβουμε την πιπεριά σε κυβάκια και τα λουκάνικα σε λεπτές φέτες.
Προσθέτουμε την κάππαρη και ανακατεύουμε καλά.
Στο μεταξύ, όταν ετοιμαστούν τα μακαρόνια, είμαστε έτοιμοι για σερβίρισμα.
Σπαγγέτι, σάλτσα και τριμμένο τυρί! Λίγο κρύα, λίγο ζεστά για μια ανοιξιάτικη ή καλοκαιρινή βραδιά!
Καλή μας όρεξη;
:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Πέμπτη 27 Μαρτίου 2008
Πες το όπως θες!

Καρμπονάρα κλασσική.

Σε μια κατσαρόλα βράζουμε νερό για τα μακαρόνια. Προσθέτουμε τα μακαρόνια όταν το νερό βράσει κι αρχίζει να κάνει μπουμπουλήθρες...μπλουμ! Όταν ψηθούν τα μακαρόνια, αφαιρούμε το καυτό νερό.
Παράλληλα, βάζουμε ένα τηγανάκι στη φωτιά.
Ψιλοκόβουμε το κρεμμυδάκι και το μαϊντανό. Κόβουμε το bacon μας σε κομματάκια και σε ένα μικρό μπολ χτυπάμε καλά τα αυγά.
Όταν ζεσταθεί το τηγάνι, προσθέτουμε το βούτυρο κι αμέσως το κρεμμύδι και το bacon. Σοτάρουμε και στο τέλος προσθέτουμε το μαϊντανό.
Έτοιμα και τα μακαρόνια και η ¨τηγανιά μας".
Τα στραγγισμένα μακαρόνια στην κατσαρόλα περιμένουν να προσθέσουμε τα υπόλοιπα υλικά. Πρώτα δίνουμε στα μακαρόνια την τηγανιά και την κρέμα γάλακτος. Ανακατεύουμε καλά ενώ προσθέτουμε και τα χτυπημένα αυγα, προσέχοντας να μην "κόψουν".
Προσθέτουμε το τριμμένο μας τυρί.
Τέλος πασπαλίζουμε με μαύρο πιπέρι.
Στην κλασσική συνταγή, μπορούμε πάντα να προσθέσουμε μανιτάρια, ζαμπόν ή κάποιο άλλο αλλαντικό.
Και φυσικά ... να αφαιρέσουμε την κρέμα γάλακτος. Εντάξει, τότε θα είναι καρμπονάρα ιμιτασιόν αλλά... για να την αφαιρούμε κάτι ξέρουμε....
Καλά μας μιάμ, είπαμε;
:))))))))))))))))))))))))))))
Τετάρτη 26 Μαρτίου 2008
Σάλτσα τυριών


Τσιζ μαμιάμ!
:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Σάλτσα Ντομάτας - Παραλλαγές
Εξάλλου είναι αχρείαστο!
Οκ!
Μ α ν ι τ ά ρ ι α
Μια νόστιμη παραλλαγή της Μπολονέζ!
Σε αυτήν την περίπτωση, φτιάχνουμε κανονικά τη βασική σάλτσα ντομάτας και μαζί με τον μαϊντανό και το σκόρδο, προσθέτουμε και τα μανιτάρια, που έχουμε ξεφλουρίσει και κόψει σε ροδέλες! Συνήθως 4 μεγάλα μανιτάρια αρκούν! Αν έχουμε μικρότερα, τότε 6 φτάνουν!
Π ι π ε ρ ι ά
Αν μας αρέσουν οι πιπεριές, κόκκινες, πράσινες, κίτρινες...
Κόβουμε σε κυβάκια την πιπεριά και την τσιγαρίζουμε παρέα με το κρεμμύδι, πριν μπει η ντομάτα στο τηγάνι!
Κατά τα άλλα, ακολουθούμε την βασική συνταγή ντομάτας!
Ε Λ Ι Ε Σ
Μια χούφτα ελιές συνήθως αρκεί...
Αφαιρούμε το κουκούτσι και κόβουμε σε ροδέλες।
Πολύ βολικές είναι οι πράσινες ελιές στο μπουκάλι που είναι ήδη καθαρισμένες και έτοιμες να κοπούν σε ροδέλες!
Φτιάχνουμε την βασική σάλτσα ντομάτας και προσθέτουμε τις ελίτσες μας μαζί με τον μαϊντανό!
Μ ε λ ι τ ζ ά ν ε ς
Ακόμα μια παραλλαγή της Μπολονέζ, πολύ δημοφιλής ανάμεσα στους χορτοφάγους:
Κόβουμε την μελιτζάνα μας σε μεγάλους κύβους
Ανεβάζουμε ένα μεγάλο και βαθύ τηγάνι στη φωτιά
προσθέτουμε ΛΙΓΟ λάδι και τηγανίζουμε τη μελιτζάνα μας καλά αλλά όχι να την κάψουμε!
Προσθέτουμε λίγες σταγόνες νερό και το κρεμμύδι
και ακολουθούμε και πάλι την συνταγή για βασική σάλτσα ντομάτας।
Στη μελιτζάνα ταιριάζει πολύ το κύμινο!
Είναι ιδανική σάλτσα τόσο για μακαρόνια όσο και για ρύζι ή πουργούρι, που θα σερβίρουμε παρέα με γιαουρτάκι!
Φ Ε Τ Α
Ναι, φέτα!
Φτιάχνουμε την βασική σάλτσα ντομάτας, όμως όταν πριν ακόμα προσθέσουμε τον μαϊντανό, θα ρίξουμε στη σάλτσα μας λίγο τυρί φέτα ή κάποιο άλλο λευκό τυρί με την ίδια υφή, που προηγουμένως θα έχουμε λιώσει με το πηρούνι।
Ανακατεύουμε πολύ γρήγορα και συχνότερα μέχρι να διαλυθεί τελειώς στην σάλτσα ώστε να μην δημιουργηθούν σβώλοι ή να μας κολλήσει।
Αυτά τα μιαμ με σάλτσα ντομάτας!
Μπολονέζ

Σάλτσα ντομάτας

Τρίτη 18 Μαρτίου 2008
Μερικοί το προτιμούν καυτό και μαύρο!

Χορός:
Μια φορά πρόσθεσα και κρέμα γάλακτος. Προσωπικά μου βγήκε μπλιαξ με την κρέμα στους φίλους μου όμως βγήκε μιαμ! Μπορεί να πεινούσαν, δεν θυμάμαι...
Σίγουρα όμως
Συνδιάζεται υπέροχα με χοιρινό και βοδινό κρέας.
Σερβίρουμε το φιλέτο κρέας στο πιάτο, προσθέτουμε την σάλτσα μας και γαρνίρουμε με τριμμένη μαύρη σοκολάτα τσίλι.
